logo
Консультационная линия +7 (978) 169-90-41
logo
Меню
Консультационная линия +7 (978) 169-90-41
Филиалы

Дом престарелых в Бахчисарае -
Пансионат для пожилых
Гармония

Разместим вашего близкого в пансионат за 2 часа!
alt
Комфортные условия проживания
alt
Квалифицированный гигиенический и бытовой уход
alt
Профессиональная психологическая поддержка
alt
Полноценное медицинское сопровождение
alt
Разноплановые досуговые мероприятия
alt
Ежедневные прогулки на свежем воздухе
Главная / Блог / Упражнения для мелкой моторики после инсульта пожилым людям

Упражнения для мелкой моторики после инсульта пожилым людям

После того, как пенсионер смог перенести инсульт, ему приходится заново учиться многим вещам. В этом хорошо помогут различные упражнения для моторики рук, пальцев. Оно не только ускорят процесс восстановления, но также помогут и при борьбе с другими возможными заболеваниями, травмами, создадут отличную профилактику снижения памяти и деменции.

Какие упражнения могут помочь пенсионеру в мелкой моторике

Список упражнений довольно обширен, и рассказать обо всем не получится, однако ниже будет приведена лишь часть списка:

  • Расстегивание, застегивание пуговиц на одежде;
  • Завязывание шнурка или узла;
  • Самомассаж пальцев рук;
  • Игра с шипастым мячиком;
  • Простая гимнастика для рук;
  • Нейроупражнения для рук;
  • Трение ладоней, сжимания и разжимание руки в кулак;
  • Лепка из пластилина, теста или глины, разные фигурки;
  • Рисование или письмо;
  • Сортировка различных предметов, по каким либо признакам, можно сортировать разные крупы;
  • Собирать конструктор с мелкими деталями;
  • Закручивать болты в гайки;
  • Открывать какие-либо замки при помощи ключиков;
  • Мытье посуды;
  • Ванны для рук с крупами, песком или небольшими округлыми камнями, ладонями, пальцами перебирать их.

Любой предмет в быту может стать хорошей профилактикой для выздоровления пациента, главное правильно использовать его. Однако чтобы усилить эффективность этих упражнений, необходимо их выполнять каждый день, регулярно. Можно выделять всего лишь 10-20 минут на это дело, но это уже поможет восстановлению пенсионера.

Вдобавок, важно знать, что ко всему нужно переходить постепенно. Никогда нельзя начинать с самого сложного, к примеру, собиранию конструктора с мелкими деталями или мозаик, это лишь остановит этап восстановления.

Допустим, можно начать с гимнастики для рук или трения ладоней, а после перейти уже в сжиманиям и разжиманию их. После успеха в этих упражнениях перейти на лепку, закручивания гаек или открытия замков. Ну, и наконец, уже рисовать что-либо, писать, или даже сортировать предметы.

У пенсионера может вызвать некоторые сложности в рисование мелких деталей или собирание конструктора. Эта проблема может быть связана с плохим зрением, в таком случае важно заменить эти упражнения на другие.

Также, если у близких людей нет возможности самим помогать пенсионеру, то можно обратиться в пансионат для престарелых, где проводится эффективная реабилитация людей после инсульта и других тяжелых заболеваний.

программа28 дней
Запуск
Программа «Запуск 28 дней» является первым этапом комплексной программы реабилитации, направлена на мотивацию и помощь участнику программы в осознании необходимости кардинального изменения образа своей жизни и формировании устойчивого желания к прохождению всех этапов комплексной реабилитации. Задачи:
  • Проведение диагностических мероприятий
  • Проведение медикаментозной коррекции
  • Проведение психотерапии
altподробнее
программа90 дней
Перезагрузка
Программа «Перезагрузка 90 дней» является вторым этапом комплексной программы реабилитации, направлена на установление причин возникновения химической зависимости, формирование навыков необходимых для восполнения недостающего опыта взаимодействия с окружающей средой, людьми и самим собой, изменения формата мышления. Задачи:
  • Проведение психодиагностики
  • Определение причин употребления
  • Выявление последствий употребления
  • Проведения курса психокоррекционной терапии (реабилитации)
  • Проведение мероприятий социализации
altподробнее
программа90 дней
Профилактика срыва
Программа «Профилактика и проработка срыва» направлена на установление причин возврата участника программы к аддиктивным формам поведения, отказа от поиска и применения здоровых и безопасных моделей развития и взаимодействия с реальностью, а также фактического употребления психоактивных веществ. Задачи:
  • Понимание процесса срыва
  • Анализ движущих сил выздоровления
  • Анализ жизненного равновесия
  • Анализ процесса срыва
  • Создания плана трезвости
altподробнее
программаШкола
Онлайн школа для созависимых
Курс «Путь к Себе» направлен на преодоление созависимых моделей поведения и постепенный возврат к социально-эффективной и счастливой жизни. Задачи:
  • Формирование понимания концепции созависимости
  • Выявление причины созависимого поведения
  • Преодоление созависимости
altрегистрация
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Нажимая на кнопку «Отправить»,
Вы принимаете условия Публичной оферты