logo
Консультационная линия +7 (978) 169-90-41
logo
Меню
Консультационная линия +7 (978) 169-90-41
Филиалы

Дом престарелых в Бахчисарае -
Пансионат для пожилых
Гармония

Разместим вашего близкого в пансионат за 2 часа!
alt
Комфортные условия проживания
alt
Квалифицированный гигиенический и бытовой уход
alt
Профессиональная психологическая поддержка
alt
Полноценное медицинское сопровождение
alt
Разноплановые досуговые мероприятия
alt
Ежедневные прогулки на свежем воздухе
Главная / Блог / Почему пожилому человеку стоит приобрести велосипед

Почему пожилому человеку стоит приобрести велосипед

Многие люди на старости лет получают множество различных неудобств и проблем, в частности со здоровьем. К примеру, у пенсионера могут начаться проблемы соматического характера, а точнее: остеохондроз, артроз, атеросклероз и другие. И многие люди привыкли облегчать эти процессы различными мазями, таблетками, однако есть и другой способ затормозить развитие этих болезней – активным образом жизни, в особенности это касается велосипедных прогулок.

Какую пользу может принести велосипед пожилому человеку

Для начала надо отметить, что велосипед в первую очередь это способ передвижения, поэтому будет неплохим вариантом приобрести его именно для этой цели. Если человек преклонного возраста, к примеру, живет в какой-нибудь деревне или селе, то велосипед станет для него практичной техникой для удобного передвижения по сельским улицам.

Кроме того, велосипед также подойдет для цели занятия спортом или профилактики болезней всего организма. В особенности если у пенсионера есть проблемы с малоподвижным образом жизни. Либо же если пожилой человек страдает, как ранее было сказано от соматических заболеваний, то он сможет облегчить себе жизнь, уделяя на прогулку с велосипедом в день по 30-60 минут. Помимо того, что его боль начнет спадать, он также поможет побороть лишний вес, помочь сердечно-сосудистой системе, укрепить иммунитет и решить другие проблемы со здоровьем.

Вдобавок, помимо улучшения и укрепления физических характеристик организма, пенсионер поднимет себе и эмоциональную сторону, а конкретней, настроение, чувство бодрости, прилив энергии в организм, что соответственно повысит продуктивность человека преклонных лет. Ко всему прочему, велосипед сможет побороть лень человека, приучит к дисциплине и научит тому, что важно ценить свое время.

Как правильно выбрать велосипед пожилому человеку

Для комфортной и удобной езды на велосипеде, необходимо правильно его выбрать, чтобы он приносил радость и удобство своему будущему владельцу. А для этого необходимо следовать некоторым правилам при выборе двухколесного транспорта:

  • пенсионеру желательно выбирать велосипед именно с открытой рамой, для его безопасности;
  • сиденье должно быть мягким и широким, чтобы уменьшить нагрузку на тело, в особенности на позвоночник и тазобедренные суставы;
  • обязательно должно быть наличие амортизационных устройств;
  • помимо покупки велосипеда необходимо купить и специальный набор велосипедиста: перчатки, шлем, обувь и спортивную одежду;
  • если пенсионер желает выделиться, он может приобрести трайк – трехколесная модель велосипедов, они также очень удобные и безопасные.

Главное, чтобы транспорт нравился своему обывателю и приносил лишь положительные эмоции.

программа28 дней
Запуск
Программа «Запуск 28 дней» является первым этапом комплексной программы реабилитации, направлена на мотивацию и помощь участнику программы в осознании необходимости кардинального изменения образа своей жизни и формировании устойчивого желания к прохождению всех этапов комплексной реабилитации. Задачи:
  • Проведение диагностических мероприятий
  • Проведение медикаментозной коррекции
  • Проведение психотерапии
altподробнее
программа90 дней
Перезагрузка
Программа «Перезагрузка 90 дней» является вторым этапом комплексной программы реабилитации, направлена на установление причин возникновения химической зависимости, формирование навыков необходимых для восполнения недостающего опыта взаимодействия с окружающей средой, людьми и самим собой, изменения формата мышления. Задачи:
  • Проведение психодиагностики
  • Определение причин употребления
  • Выявление последствий употребления
  • Проведения курса психокоррекционной терапии (реабилитации)
  • Проведение мероприятий социализации
altподробнее
программа90 дней
Профилактика срыва
Программа «Профилактика и проработка срыва» направлена на установление причин возврата участника программы к аддиктивным формам поведения, отказа от поиска и применения здоровых и безопасных моделей развития и взаимодействия с реальностью, а также фактического употребления психоактивных веществ. Задачи:
  • Понимание процесса срыва
  • Анализ движущих сил выздоровления
  • Анализ жизненного равновесия
  • Анализ процесса срыва
  • Создания плана трезвости
altподробнее
программаШкола
Онлайн школа для созависимых
Курс «Путь к Себе» направлен на преодоление созависимых моделей поведения и постепенный возврат к социально-эффективной и счастливой жизни. Задачи:
  • Формирование понимания концепции созависимости
  • Выявление причины созависимого поведения
  • Преодоление созависимости
altрегистрация
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Нажимая на кнопку «Отправить»,
Вы принимаете условия Публичной оферты