Особенности жизни людей пожилого возраста

Самым сложным периодом жизни человека считают пожилой возраст. После 60 лет снижаются физиологические и социальные функции, возникают разные проблемы со здоровьем.

Факторы, способствующие преждевременному старению:

• погружение в негативные мысли;
• снижение физической активности;
• стресс, нервные переживания;
• вредные привычки;
• отсутствие полезных увлечений.

Как меняется человек в пожилом возрасте

После 60 лет человек меняется не только внешне. Многие замечают за своими престарелыми родителями нетипичные поведенческие изменения.

Какие неприсущие ранее качества характера могут наблюдаться у человека в пожилом возрасте:

• обидчивость;
• скупость;
• апатичность;
• забывчивость;
• агрессия;
• раздражительность;
• тревожность;
• желание высказаться, сделать замечание.

У пожилых людей также появляются проблемы с памятью, концентрацией внимания, ухудшается слух и зрения. Нужно понимать, что даже такие изменения не должны являться преградой для поддержания нормальных отношений со стариком. Кроме того, молодым родственникам нужно учитывать все эти изменения и сделать все возможное, чтобы улучшить качество жизни пожилого человека.

Как классифицируют людей пожилого возраста

В зависимости от того, как человек смог приспособиться к жизни после выхода на пенсию, специалисты классифицируют их на несколько групп:

1. 1 тип – люди, которые даже по достижению пенсионного возраста, смогли сохранить профессиональную пригодность, продолжают трудовую деятельность, и абсолютно не задумываются о проблемах старости. Рано или поздно им все же придется уйти на заслуженную пенсию, но благодаря сохранению физической активности, они отодвигают этот неизбежный процесс и продолжают жить активной социальной жизнью, невзирая на возраст.
2. Люди 2 типа ориентированы на полезные увлечения, самообразование, путешествия и т.д. Это также оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние пожилого человека, помогает отвлечься от грустных мыслей о неизбежной старости. Такие люди легко приспосабливаются к новым условиям и не зацикливаются о повседневных проблемах.
3. Пенсионеры 3 типа, преимущественно женщины, которые решили посвятить свою дальнейшую жизнь семье и дому. У них нет времени на апатию и уныние. Забота о детях и внуках, бытовые дела, уход за садом, выращивание различных культур в огороде – все это дает новый смысл жизни в пенсионном возрасте с чувством глубокого удовлетворения от своей востребованности в кругу близких людей.
4. 4 тип – старики, которые не смогли приспособиться к новым условиям жизни, и их основной целью является забота о здоровье. Им часто не хватает внимания и заботы. Этим людям комфортней будет находиться в окружении заботливых родственников или ответственных специалистов частного пансионата для престарелых.