logo
Консультационная линия +7 (978) 169-90-41
logo
Меню
Консультационная линия +7 (978) 169-90-41
Ближайший пансионат
Дом престарелых в Бахчисарае -
Пансионат для пожилых
Гармония
Разместим вашего близкого в пансионат за 6 часов!
alt
Комфортные условия проживания
alt
Квалифицированный гигиенический и бытовой уход
alt
Профессиональная психологическая поддержка
alt
Полноценное медицинское сопровождение
alt
Разноплановые досуговые мероприятия
alt
Ежедневные прогулки на свежем воздухе
Главная / Блог / Как пожилому человеку спастись от жары

Как пожилому человеку спастись от жары

Самая любимая пора года миллионов людей является лето. В это время года каждый может получить тонну положительных и приятных впечатлений, путем поездок или путешествий вместе с семьей по миру. Однако, не смотря на все положительные качества лета, есть один существенный минус – невыносимая жара, которая становится настоящим испытанием для людей пожилого возраста.

Чем опасна жара для пожилого человека

Жара опасна тем, что может спровоцировать обострения хронических заболеваний у пожилого человека. Кроме того, под прямыми лучами солнца можно получить тепловой удар, а в худшем случае, если не пользоваться средствами защиты, повышается риск рака кожи. Поэтому многие ученые крайне не рекомендуют людям старше 60 выходить на улицу в период 12-16 часов дня. Так как считают, что именно в это время воздействие ультрафиолетовых лучей на организм человека наиболее высокое.

Если пенсионер вдруг получил тепловой удар, то у него начнут проявляться следующие симптомы:

  • изменение цвета кожи, а также сухость;
  • шум в ушах и висках;
  • пятна под глазами;
  • сильная жажда;
  • учащенный ритм сердца;
  • нарушение дыхательной функции (чаще происходит учащение);
  • головокружение и головная боль.

Также, иногда могут быть и другие более серьезные и опасные симптомы:

  • температура тела повышается до 40 градусов;
  • возникает тошнота и рвота;
  • потеря сознания.

Как же пожилому человеку спастись от жары

Для этого пенсионеру важно пить как можно больше жидкостей. Хорошим вариантом будет минеральная вода без газа, а также зеленый или травяной чай. В качестве жидкости для утоления жажды ни в коем случае не стоит использовать спиртные и сладкие напитки, а также кофеин. Они могут усугубить ситуацию, вызвав куда больше ощущения жажды и риски острой интоксикации организма со всеми вытекающими последствиями.

В доме желательно включать кондиционер или использовать для охлаждения воздуха обычный вентилятор, а если таких приборов нет, то исключить поток попадания горячего воздуха в комнату, путем закрытия жалюзи. Также можно увлажнять занавески на окнах. Желательно создать небольшой сквозняк. Некоторые специалисты также рекомендуют в ночное время суток открывать окна, чтобы влажный воздух попадал в дом.

Если пожилой человек решил выйти на улицу, то необходимо сначала посмотреть прогноз погоды и подобрать правильную одежду для прогулки в жаркую погоду. Остановить выбор лучше на той, что состоит из натуральных тканей.

Важно, чтобы пенсионер всегда брал с собой головной убор. По возможности выходить на улицу следует рано утром или уже вечером, так как в это время жара менее опасна. Если выход на улицу связан с тем, что пенсионеру необходимы какие-то покупки, то лучше будет попросить помощи у близких людей.

Передвигаясь на улице, необходимо как можно чаще пить, а также стараться держаться в тени. Если стало плохо – попросить помощи у людей или вызвать скорую помощь.

Закажите бесплатную консультацию

Не откладывайте, сделайте это сейчас!

программа28 дней
Запуск
Программа «Запуск 28 дней» является первым этапом комплексной программы реабилитации, направлена на мотивацию и помощь участнику программы в осознании необходимости кардинального изменения образа своей жизни и формировании устойчивого желания к прохождению всех этапов комплексной реабилитации. Задачи:
  • Проведение диагностических мероприятий
  • Проведение медикаментозной коррекции
  • Проведение психотерапии
altподробнее
программа90 дней
Перезагрузка
Программа «Перезагрузка 90 дней» является вторым этапом комплексной программы реабилитации, направлена на установление причин возникновения химической зависимости, формирование навыков необходимых для восполнения недостающего опыта взаимодействия с окружающей средой, людьми и самим собой, изменения формата мышления. Задачи:
  • Проведение психодиагностики
  • Определение причин употребления
  • Выявление последствий употребления
  • Проведения курса психокоррекционной терапии (реабилитации)
  • Проведение мероприятий социализации
altподробнее
программа90 дней
Профилактика срыва
Программа «Профилактика и проработка срыва» направлена на установление причин возврата участника программы к аддиктивным формам поведения, отказа от поиска и применения здоровых и безопасных моделей развития и взаимодействия с реальностью, а также фактического употребления психоактивных веществ. Задачи:
  • Понимание процесса срыва
  • Анализ движущих сил выздоровления
  • Анализ жизненного равновесия
  • Анализ процесса срыва
  • Создания плана трезвости
altподробнее
программаШкола
Онлайн школа для созависимых
Курс «Путь к Себе» направлен на преодоление созависимых моделей поведения и постепенный возврат к социально-эффективной и счастливой жизни. Задачи:
  • Формирование понимания концепции созависимости
  • Выявление причины созависимого поведения
  • Преодоление созависимости
altрегистрация
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Нажимая на кнопку «Отправить»,
Вы принимаете условия Публичной оферты