Депрессия у пожилых людей

Одним из самых распространенных заболеваний современного общества является депрессия. Сочетает психические расстройства, проявляемые устойчивым снижением настроения, нарушенным мышлением и двигательной заторможенностью.

В статье рассмотрим:

1. Депрессия у пожилых
2. Симптомы депрессии у пожилых
3. Депрессия у пожилых женщин
4. Депрессия у пожилых мужчин
5. Лечение депрессии у пожилых

Депрессия у пожилых

По статистической информации, в 2020 году этим недугом страдало свыше 264 млн. человек. Наиболее подвержены депрессивным расстройствам представительницы женского пола средних лет и пожилые люди, возрастом от 60 и старше.

По данным ВОЗ, более 40% пациентов пенсионного возраста, обращающихся за медицинской помощью, страдают депрессией. У женщин патология диагностируется в два раза чаще, чем у мужчин. Начало развития заболевания в среднем приходится на возраст 50-55 лет. Начальная форма проявляется подавленностью и кратковременными перепадами настроения, возникающими на фоне определенных событий.

Депрессия у пожилых людей развивается по разным причинам. Наиболее распространены следующие провокационные факторы:

• хронический стресс;
• психологическая травма;
• внезапная утрата смысла жизни;
• пессимистические взгляды;
• страх одиночества;
• отсутствие поддержки со стороны близких людей.

Вероятность развития депрессивных расстройств увеличивается на фоне физиологических и гормональных изменений, к примеру, в период климакса. Такой этап для пожилой женщины является своеобразным испытанием. Гормональная перестройка в организме сопровождается эмоциональной лабильностью, быстрой утомляемостью, снижением работоспособности и мыслительных функций. Эти особенности старения становятся толчком к депрессии.

Также специалистами установлено, что чаще всего эта проблема возникает у людей, имеющих наследственную предрасположенность к различным психическим расстройствам, а также у тех, кто злоупотребляет алкоголем и имеет другие вредные привычки.

Симптомы депрессии у пожилых

Многие не воспринимают всерьез это коварное заболевание психики человека, вызывающее неблагоприятных последствий для общего здоровья и жизни. Чтобы предотвратить их, необходимо своевременно проводить лечение депрессии у пожилых. Обратиться за помощью лучше при появлении первых признаков.

Клинические проявления весьма разнообразны:

• постоянное чувство вялости, нехватка энергии и желания что-либо делать;
• абсолютная апатия к происходящим событиям, собственной жизни;
• быстрая утомляемость, хроническая усталость;
• замкнутость, пожилой человек старается изолироваться от общества, значительно сужается его круг общения, все больше времени он проводит в одиночестве;
• необоснованная тревожность, тоска, грусть;
• мрачные предчувствия;
• растерянность, чувство беззащитности;
• повышенная раздражительность, гнев;
• медлительность, неповоротливость, скованность движений и другие признаки двигательной заторможенности;
• рассеянное внимание;
• ухудшение памяти и интеллекта;
• бредовые состояния, зрительные и слуховые галлюцинации.

Симптомы депрессии у пожилых, сформированные на психологическом уровне, могут стремительно нарастать. Позже к ним присоединяются признаки физического характера:

• часто возникающие боли в области сердца;
• интенсивные головные и суставные боли;
• расстройства пищеварения, проблемы с желудком, кишечником;
• снижение аппетита;
• потеря веса;
• хроническая бессонница.

Депрессия у пожилых женщин

Депрессия у пожилых женщин протекает с особо выраженными признаками, что связывают с физиологическими особенностями организма и гормональным дисбалансом. Этому состоянию может способствовать сниженный уровень норадреналина, серотонина, а также недостаток витаминов и других полезных веществ.

Специалисты определили наиболее распространенные причины депрессии у представительниц слабого пола:

1. Повышенная физическая и психоэмоциональная активность, переживания по любому поводу. Женщины все воспринимают ближе к сердцу, их психика менее устойчива к стрессовым ситуациям, организм не способен длительное время выдерживать постоянные психологические нагрузки. В результате возникают различные неблагоприятные состояния, в том числе депрессивные расстройства.
2. Психотравмирующие события. К примеру, с выходом на пенсию женщина теряет удовлетворенность в профессиональном плане, а если в этот нелегкий момент рядом нет детей и других близких родственников, готовых поддержать ее, она уходит в глубокую депрессию. Поспособствовать такому состоянию также может смерть или расставание с близким человеком, неудовлетворенность собственной внешностью, фигурой и т.д.

Депрессия у пожилых мужчин

Депрессия у пожилых мужчин часто носит малозаметный характер. Длительное время родственники даже не догадываются о проблеме с психическим состоянием пенсионера. Мужчины, в отличие от женщин, старательно скрывают свою подавленность, пытаются казаться для окружающих жизнерадостными и веселыми. Но, в то же время, переживают тяжелые внутренние испытания, которые даже могут подтолкнуть к самоубийству.

Очень важно вовремя распознать депрессивное расстройство у мужчины пожилого возраста. Указывать на данную проблему могут следующие признаки:

• наблюдается медлительность движений и реакций, некая заторможенность, не типичная для человека;
• возникают необоснованные изменения в мышлении, проявляется пессимизм, отрицание, иногда абсурдные суждения;
• постепенно снижается способность чувствовать радость, удовольствие.

Мужчины более сдержаны в чувствах и эмоциях, поэтому родственникам нужно проявлять особую внимательность по отношению к пенсионеру. Сниженная мотивация, апатия, погружение в постоянные переживания – все это негативно скажется на общем состоянии здоровья. Необходимо вовремя предпринять меры и оказать всю необходимую помощь, чтобы вывести пожилого человека из депрессии.

Лечение депрессии у пожилых

Если выявлены первые симптомы депрессии у пожилых, следует сразу обратиться к опытному психотерапевту или психиатру за помощью. Специалист проведет диагностическое обследование, используя специальные тесты и психологические опросники. Если диагноз подтвердится, будет составлена схема лечебной терапии с учетом всех особенностей клинического случая.

Какие методы лечения применяются в борьбе с депрессией у пожилых людей:

1. Медикаментозный курс. Больному назначаются антидепрессанты, транквилизаторы и другие лекарственные средства, в зависимости от проявляемых признаков.
2. Психотерапия – индивидуальная, семейная, когнитивно-поведенческая, психодинамическая и т.д.
3. Рациональная терапия (на усмотрение врача) – ЛФК, массаж, ароматерапия, физиотерапия и т.д.

Ускорить процесс выздоровления помогут простые рекомендации:

• пенсионеру рекомендовано постоянное общение со сверстниками, родственниками, старыми друзьями;
• найти для себя полезное и интересное увлечение;
• занятия спортом или лечебной физкультурой пойдут на пользу для психики пожилого человека;
• контроль общего состояния здоровья, профилактические осмотры у врача.

Если пожилой человек часто пребывает в одиночестве, испытывая недостаток внимания со стороны близких людей, ему лучше отправиться на проживание в частный пансионат для престарелых. Здесь созданы все условия для психологического комфорта одиноких пожилых людей. В уютной обстановке в кругу новых друзей и заботливого персонала человеку будет легче справиться с депрессией.